Programme / Kurse

Programme und Kurse

Finden Sie hier erfolgreiche Programme und Kurse für ihre Gesundheit.
Aktuelle Änderungen können Sie im Bereich „News“ verfolgen.

Montag

09:40 Uhr Kraft – Ausdauer – Training
18:40 Uhr Rücken – Training
19:40 Uhr Fitnessalter MINUS 10

Dienstag

16:40 Uhr Figur – Straffung – Training
19:00 Uhr Krankenkassenkurs VITAL (Start 10. Okt 17 – wenige Plätze frei)
19:40 Uhr TRAININGS ABC (monatlich, siehe Aushang)
20:00 Uhr Reha – Sport – Kurs
20:00 Uhr Trainingstower / TRX Workout (siehe Aushang)

Mittwoch

09:40 Uhr Kraft – Ausdauer – Training
18:40 Uhr Rücken – Training
20:00 Uhr Kraft – Ausdauer – Training

Donnerstag

09:40 Uhr Kraft – Straffung – Training
17:40 Uhr Osteoporose Training
19:00 Uhr Krankenkassenkurs VITAL (Start 12. Okt 17 – wenige Plätze frei)
19:40 Uhr Figur – Straffung – Training

Freitag

17:40 Uhr Figur – Straffung – Training
19:15 Uhr Reha – Sport – Kurs (Faszientraining)
20:00 Uhr Kraft – Ausdauer – Training

Sonntag

09:40 Uhr Figur – Straffung – Training
11:40 Uhr Herz – Kreislauf – Training

Kurse teilweise über RehaSportPlus e.V. und externe Anbieter.
Bei Fremdanbietern obliegt die Haftung beim Veranstalter. Die a3sports GmbH übernimmt in diesem Fall keine Haftung.
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Kursraumvermietung

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Wir vermieten unseren klimatisierten Multi-Raum auch Stunden- oder Tagesweise.
Der über 60 m² große Raum ist für Seminare, Veranstaltungen und für Tanz-, Sport- und Musikgruppen optimal geeignet.
Auch Trainer/Instruktoren und betreute Gruppen sind herzlich willkommen.
Musikanlage, Spiegelwände und dementsprechende Kursraumbeleuchtung ist eingebaut.

Kleingeräte, sowie eine Raumbestuhlung und Beamer kann zur Verfügung gestellt bzw. vorbereitet werden.

Anfragen hierzu bitte an info@a3sports.de .

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FITNESSALTER MINUS 10

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