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Schmerzen im Rücken – Jetzt ist endlich Schluss damit!

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Schmerzen im Rücken und Gelenke?
Wir helfen Ihnen!

Wie lange plagen Sie schon Schmerzen?
Zusammen mit dem milon System sorgen wir für Ihren garantierten Erfolg!

Ihr 20 Minuten Rücken-Training:

  • Einfach – Einstellung per Chipkarte!
  • Zeitersparnis – Für mehr Freizeit!
  • Sicherheit – Immer richtig trainieren!
  • Vertrauen – Ärzte empfehlen das System!

Rücken – Hilfe – Telefon: 09492 – 905480

Achtung: Aufgrund der hohen Betreuungsqualität stehen nur
50 Teilnehmerplätze zur Verfügung!

Reha-Sport
Bild v. l. n. r.: Dipl.-Ernährungstrainer Christian K. Scherer, Sportarzt Dr. Matthias Kaiser, Physiotherapeutin (BA) Regina Kellermeier

Rückentraining – vom Arzt verordnet !

Mit unserem erfolgreichen Reha-Trainingsprogramm kräftigen Sie gezielt die Rumpf-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die gestärkten Muskeln entlasten Bänder und Gelenke und stützen Bandscheiben und Wirbelsäule.

Eine wahre Wohltat:
Das Training befreit nachhaltig und wirkungsvoll von Schmerzen. Sie spüren schon bald, wie die Besserung eintritt. Nebenbei beugen Sie so alterbedingten Muskelabbau und Osteoporose effektiv vor.

Der durch die aktivierte Muskulatur erhöhte Fettstoffwechsel sorgt zudem dafür, dass Sie überschüssige Pfunde verlieren und sich aktiver und fitter fühlen.

Ganz nebenbei reduzieren Sie dadurch auch das Risiko auf Diabetes, Demenz und Herz-Kreislauferkrankungen. So wird die Gartenarbeit oder das Spielen mit den Enkeln zur wahren Freude!

 

fle.xx – Das RÜCKGRAT-Konzept

Das Konzept ist einmalig in Parsberg und Umgebung. Mit flexx trainieren Sie ihre Muskulatur nicht in die Dicke wie bei herkömm­lichem Training, sondern in die Länge.

Ihr Ergebnis ist:

  • verbesserte Beweglichkeit
  • schöne, lange und kräftige Figur
  • optimierte Durchblutung und gesteigerter Lymphfluss
  • Entgiftung des Bindegewebes und der Gelenke
  • schmerzfreier Alltag und mehr Wohlbefinden für den Rücken

Flyer fle.xx, gesunder rücken, aktiv gegen rückenschmerzen in parsberg

 Rücken – Hilfe – Telefon: 09492 – 905480

Achtung: Aufgrund der hohen Betreuungsqualität stehen nur
50 Teilnehmerplätze zur Verfügung!

 

Lesen Sie hier 2 von vielen Erfolgsgeschichten:

Heiß Maria

 

 

 

 

 

 Maria Heiß (46), Batzhausen

Endlich weniger Schmerzen!
Ich habe seit Jahren Probleme mit meinem Rücken und eine Skoliose. Schmerzen hatte ich täglich und mußte mich ständig einschränken,
weil ich mich einfach nicht so bewegen konnte, langes sitzen oder stehen war gar nicht mehr möglich. Jetzt mache ich seit 3 Monaten Reha-Sport und Flexx. Man glaubt es kaum, aber ich bin tatsächlich viel beweglicher.

Wenn ich es in Prozenten festlege, würde ich sagen, ich habe 80% weniger Schmerzen. Es tut mir richtig gut und nach jeder Übungseinheit bin ich völlig entspannt. Ich muss zugeben, am Anfang kostete es mich arg Überwindung, aber jetzt merke ich wie gut es mir tut. Mein Rückenprogramm mache ich 1-2x wöchentlich, eine dreiviertel Stunde. Und das lässt sich leicht in meinen Alltag einbauen.

 

Wölfl Andreas

 

 

 

 

Andreas Wölfl (42), Deining

Das Rückenprogramm hilft mir!
Ich gehe ein- bis zweimal die Woche ins a3sports. Mein erstes Ziel war mehr Ausdauer!
Das habe ich geschafft! Meine Joggingrunde kann ich jetzt viel besser absolvieren. Das zweite Ziel war meine Schmerzen und Verspannungen loszuwerden. Mein Arzt konnte mir auch nicht helfen. Darum habe das Rückenprogramm und dann Flexx ausprobiert.

Vor allem Flexx habe ich anfangs belächelt und war skeptisch wegen der Machbarkeit in der Rücklage. Aber jetzt muss ich zugeben, dass ich es gut finde. Es hilft mir, ich habe weniger Schmerzen. Ich bin allgemein fitter geworden und fühle mich viel wohler wenn ich regelmäßig trainiere.

Meine Ergebnisse nach 3 Monaten:
Gewicht: – 6,4 kg
Fettanteil: – 4,3 kg (= ca. 20 Packungen Butter!!!)
Ausdauer: + 83 %

Mit meiner Frau, die auch trainiert, genieße ich die gemeinsame Freizeit beim Sport. Auch unsere kleine Tochter ist manchmal dabei. Wir fühlen uns gemeinsam sehr wohl und super betreut!

Tipp:

Mit nur 2x pro Woche 20 – 40 Minuten Training, haben Sie die besten Voraussetzungen für einen Rücken ohne Schmerzen

Erfahren Sie mehr im Video aus einem Teil des a3sports Trainings-ABC!

Ich wünsche Ihnen einen gesunden und starken Rücken ohne Schmerzen!

Ihr Personal-Fitness-Coach, Christian K. Scherer

P.S.: Erfahren Sie hier, wie Sie noch Schmerzen vorbeugen können!

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In der ersten 14 Tage haben Sie
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