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Category Archive for: ‘Allgemein’

  • Isotonische Getränk Beim Sport

    Sind isotonische Getränke beim Sport sinnvoll?

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    Sind isotonische Getränke beim Sport sinnvoll? Wer viel Sport treibt und schwitzt muss diesen Flüssigkeitsverlust auch wieder auffüllen. Aber auf welches Getränk sollte dabei zurückgegriffen werden? In der Werbung liest man oft von Isotonischen Getränken, die beim Sport besonders gut für uns sein sollen. Aber […]

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  • Voller Durchblick

    Voller Durchblick – Wie Sie Ihre Sehkraft verbessern

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    Unabhängig davon, ob man in jungen Jahren eine Brille trägt oder nicht, ab Mitte vierzig kann fast jeder eine lästige Veränderung der Sehschärfe wahrnehmen. Gefühlt geht das über Nacht. Erst wird die Schrift auf dem Smartphone immer kleiner, der Text in Miniaturgröße auf Verpackungen lässt […]

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  • JB Frau Website 2000x949

    Die Jungbrunnen Methode

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    Es gibt ihn, den Weg bis ins hohe Alter gesund zu bleiben – ohne Medikamente und Schmerzen! > Morgens frisch und ausgeruht aufwachen   > Dynamisch bewegen können – in allen Lebenslagen   > Sich wohl im eigenen Körper fühlen und überflüssige Pfunde verlieren   […]

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  • Bild Schönheitsschlaf

    So kommen Sie zu Ihrem Schönheitsschlaf

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    So kommen Sie zu Ihrem Schönheitsschlaf Kurbeln Sie die Melatoninproduktion an Laut der WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist Stress eine der größten Bedrohungen für unsere Gesundheit, auch weil dauerhafte Anspannung unser Schlafverhalten stört. Um müde zu werden und tief schlafen zu können, brauchen wir das Schlafhormon Melatonin. […]

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