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  • Kapalltunnelsyndrom

    Karpaltunnelsyndrom – Wie Sie eine OP vermeiden

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    Karpaltunnelsyndrom – Wie Sie eine OP vermeiden Für viele Menschen, deren Hände tagtäglich über die Tastatur sausen, Klavier spielen oder stark beugende Bewegungen ständig wiederholen, ist das Karpaltunnelsyndrom nicht nur ein Wortgebilde. Betroffene können die Auswirkungen klar benennen. Empfindungslosigkeit oder Taubheit in Verbindung mit nadelstichartigen […]

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  • Wie Sie Ohne Diät Zucker Reduzieren

    Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren

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    Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren Warum kommt es immer wieder zu Situationen, in denen wir immense Lust auf Zucker haben? Fast wie fremdgesteuert marschiert der Körper zum Süßigkeitendepot.  Die Lust auf Süßes kommt aus der Steinzeit. In grauer Vorzeit schon lernten die Menschen der […]

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  • Voller Durchblick

    Voller Durchblick – Wie Sie Ihre Sehkraft verbessern

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    Unabhängig davon, ob man in jungen Jahren eine Brille trägt oder nicht, ab Mitte vierzig kann fast jeder eine lästige Veränderung der Sehschärfe wahrnehmen. Gefühlt geht das über Nacht. Erst wird die Schrift auf dem Smartphone immer kleiner, der Text in Miniaturgröße auf Verpackungen lässt […]

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  • JB Frau Website 2000x949

    Mein Jungbrunnen

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    Älter werden wir alle  – doch wie wir älter werden, das können wir beeinflussen! Viele Menschen glauben, dass ein gesundes und vitales Leben immer mit viel Verzicht einhergeht. Dass sie alles weglassen müssen was Spaß macht — das Glas Wein am Abend, genauso wie die […]

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