Gemeinsam da durch!

Liebe Mitglieder, liebe Freunde!

Auf Anordnung des Landes bleibt das a3sports Gesundheitszentrum bis mindestens 20. Dezember geschlossen. Wir unterstützen und übererfüllen jegliche Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie. 80% von Ihnen trainieren mit einem medizinischen Hintergrund in einer absolut sicheren Umgebung unter Einhaltung unseres umfassenden Hygienekonzeptes.

Nein, Verständnis haben wir für die Schließung nicht aber das darf nicht Ihr Problem sein. Sie können sich auf 100%ige Transparenz und Kundenorientierung verlassen, so wie Sie das von uns gewohnt sind.

Wir sind einmal mehr auf Ihre Unterstützung angewiesen genauso wie wir von unserer Seite jeden unterstützen möchten, der unter der aktuellen Situation körperlich oder finanziell leidet.

Wir kommen regelmäßig mit Informationen via E-Mail und/oder WhatsApp auf Sie zu. Bitte informieren Sie uns hier, falls Sie neue Kontaktdaten haben oder keine Mails von uns erhalten!

Unser Versprechen: Wir halten Sie in Bewegung, wenn Sie uns die Chance geben nach dem Lockdown wieder für Sie persönlich da zu sein. Auch zum Thema Beiträge haben wir bereits Lösungen für Sie vorbereitet und an Sie versendet. Herzlichen Dank für Ihre Treue!

Stark bleiben & zusammenhalten!
Ihr a3sports Gesundheitsteam

Vibrationstraining

Zeitsparende Lösung für Untrainierte, Leistungssportler sowie für Personen mit Problemzonen oder Übergewicht jeder Altersgruppe

Sicherlich haben Sie schon davon gehört oder gelesen und mancher mag sich fragen, ob das „Durchgeschüttle“ wirklich etwas bringt. Ja, tut es, sogar sehr viel.



Vibrationstraining ist klasse

„Es ist ein effektives Training ohne viel Aufwand. In Kombination mit der Lymphdrainage konnte ich 12 cm Umfang in 5 Wochen reduzieren und meine Rückenschmerzen sind nun auch deutlich besser. Auch in meiner Schwangerschaft war das a3sports Programm besonders hilfreich.“
Cornelia Karl (25) aus Hamberg


Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit

Regelmäßiges und effektives Training mit der Vibrationsplattform steigert Ihre allgemeine, körperliche Verfassung und stärkt Muskeln und Knochen.

In nur circa 10 Minuten haben Sie ein komplettes Basistraining absolviert. Vibrationstraining berücksichtigt dabei Muskelkraft, Knochenwachstum, Körperstatik, Stressabbau und Leistungssteigerung im Sport und Alltag.

Die besondere Art der Vibration führt zu einer besseren Dehnung der Bänder, Sehnen und Gelenkkapseln sowie der Muskulatur. Ihre Durchblutung wird angeregt, Ihre Reaktionsfähigkeit nimmt zu – es kommt zu einer Leistungssteigerung. Diese Leistungssteigerung ist nicht nur für Sportler wichtig, sondern stellt auch eine verringerte Verletzungsgefahr in Alltagssituationen dar (Sturzprophylaxe).

Mehrere professionelle Teams haben festgestellt, dass Vibrationstraining nicht nur ein wichtiges Trainingsgerät, sondern darüber hinaus auch eine unverzichtbare Reha-Maßnahme ist.

Erleben auch Sie einen dieser Nutzen:

  • Abtransport von Stoffwechselendprodukten
  • Erhöhung des Grundumsatzes
  • Neuaufbau und Straffung des Bindegewebe
  • Verbesserter Durchlass der Zellmembran
  • Erhöhung der Durchblutung
  • Lockerung der Muskulatur
  • Kräftigung
  • Stretching
  • Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
  • Rückbildung nach Schwangerschaft
  • Reduzierung des Tremors / Bewegungsstörung
  • Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Erhöhung der Knochendichte
  • Erhöhung der Schnell-, Maximal- und Reaktivkraft
  • Erhöhung der Kraftausdauer
  • Durchblutung und Ernährung des Knorpels
  • Abtransport von schmerzauslösenden Stoffe
  • mehr Kraft & mehr Leistung
  • Osteoperosevorbeugung
  • Beckenbodenstärkung
  • Bekämpfung von Rückenschmerzen
  • Lösen von Verspannungen
  • Steigerung der Regenerationsfähigkeit
  • Stärkung des Stützapparates
  • Sturzprävention & Koordinationstraining
Zeitsparende Lösung auch für Untrainierte
Verbesserter Blutfluss
Osteoporose
Gewichtsreduktion und Körperstraffung

 

Eine erstaunliche Bandbreite an Wirkungen, denen ein wichtiger Punkt voraus gehen muss: die richtige Amplitudeneinstellung. Denn, Vibrationstraining ist nicht gleich Vibrationstraining! Fragen Sie uns im a3sports Gesundheitszentrum Parsberg.

Therapie- & Trainingsform bei:

  • Muskelschwäche
  • Cellulite, Wassereinlagerungen
  • Kraftlosigkeit
  • Verspannungen
  • Bindegewebsschwäche
  • Stoffwechselstörungen
  • Durchblutungsstörungen
  • Lähmungen
  • Verwachsungen
  • Multiple Sklerose
  • Übergewicht
  • Flexibilitätsverlust
  • Inkontinenz
  • Parkinson
  • Osteoporose
  • Arthrose
  • Bandscheibenvorfall
  • Rheuma

 

    Vibrationstraining
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